"Si necessites un bon metge, fia't d'aquests tres: alegria, repòs i dieta moderada"

Significat

Destaca tres pilars bàsics per a una vida sana i equilibrada: tenir bon humor, descansar prou i menjar amb seny. Són consells tradicionals que ajuden a cuidar la salut del cos i de la ment de manera natural. Alegria: Viure amb optimisme redueix l'estrès i millora les defenses del cos. Repòs: Dormir i descansar les hores necessàries permet recuperar l'energia perduda .Dieta moderada: Menjar de manera equilibrada i sense excessos protegeix el cor i la digestió.