"No mengis fruita passada ni beguis aigua parada"

Significat

Recomana cuidar la salut evitant aliments en mal estat i aigua no potabilitzada. Apunta a la prevenció de malalties gastrointestinals a través del sentit comú en l'alimentació. Menjar peces en el seu punt òptim de maduració i rebutjar les que estiguin podrides o fermentades. Beure sempre aigua de xarxa o embotellada, evitant basses, estanyys o cursos d'aigua estancada que puguin contenir bacteris.