"Beure aigua fresca en dejú fa parlar clar"

Significat

Destaca els suposats beneficis de començar el dia hidratant-se. La dita suggereix que aquesta pràctica ajuda a netejar l'organisme, clarificar la ment i millorar la salut. Es refereix a la sensació de frescor i claredat mental que produeix beure aigua neta i freda al matí, sense haver menjat res abans.