Al matí una ceba, al migdia una poma, i al vespre un all, i envia el metge al carall
Ressalta els beneficis per a la salut de la ceba, la poma i l'all, suggerint que el seu consum diari ajuda a mantenir-se sa i evitar les visites al metge. La dita destaca les propietats nutricionals i preventives d'aquests aliments essencials a la cuina mediterrània.