"La virtud guarda la salud"

Significat

Lliga la moralitat amb el benestar físic. Històricament, la "virtut" s'ha entés com la capacitat de viure amb mesura, evitant els excessos (els vicis). Una vida ordenada manté el cos sa. Els excessos com la golafreria, l'alcohol, la mouriat o el descans insuficient destrueixen el cos. Per tant, actuar amb virtut és la millor medicina preventiva. La virtut també s'associa a la tranquil·litat de consciència, un factor clau per a evitar l'estrès i mantindre una bona salut mental i física.