"Gota caminada, gota curada"

Significat

[Gota: Malaltia causada per un excés d'àcid úric en l'organisme, que es caracteritza per la inflamació dolorosa de les articulacions]. Destaca la importància de la mobilitat i l'exercici lleuger per fer anar la gota. Caminar ajuda a millorar la mobilitat articular, reduir la rigidesa i mantenir un pes saludable, cosa que disminueix els nivells d'àcid úric.