"Fins a trenta anys, pollastres i banys; de trenta anys enllà, pollastres sense banyar"

Significat

Recomana gaudir de la joventut, l'activitat física i els banys (piscina/mar) quan s'és jove (fins als 30 anys, "pollastres i banys"), mentre que aconsella moderació o evitar-ho a partir dels trenta ("pollastres sense banyar"), associant la maduresa amb una vida més sedentària.