Refrany

"Cansa't de peus i tanca't de boca i et curaràs la gota"

Significat

Recomana fer exercici físic ("cansa't de peus") i moderar l'alimentació o fer dieta ("tanca't de boca") per prevenir o alleujar la gota, una forma dolorosa d'artritis causada per l'excés d'àcid úric. És una dita enfocada en la salut preventiva a través d'hàbits de vida saludables.